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Bewusst Atmen – leichter entspannen. Sind Sie gestresst? Hetzen Sie durch den Alltag? Der Weihnachtstrubel [...]
Jahrestreffen des PREMIUM PERSONAL TRAINER CLUBS Ist es nicht so. Der Volksmund sagt ja auch [...]
Warum weniger manchmal mehr ist Wir können nicht andauernd mit 220 km/h im Auto auf [...]
„Personal Training ist Teamsache – gemeinsam mehr bewegen“ Im vergangen Jahr durfte ich Teil eines [...]